Shantala massage

De door de Franse arts Frédéric Leboyer (1918) in Europa geïntroduceerde Shantala Massage is  oorspronkelijk een vorm van totale lichaamsmassage voor baby’s die in India gebruikt wordt tijdens de dagelijkse verzorging. Shantala Massage is  geworteld in de Ayurveda. Deze massage is in Nederland aangepast aan onze gebruiken en geschikt gemaakt voor iedereen zowel baby’s, kinderen als volwassenen.

Door een te hoog tempo van leven, "jezelf voorbij rennen",
heb je vaak minder aandacht voor jezelf.

De Shantala Massage is een gestructureerde en lichte aanrakingsmethode.
De verfijnde vorm van aanraking volgt een vaststaand patroon van lichte strijkbewegingen. Deze strijkbewegingen geven een gevoel van herkenbaarheid, geborgenheid, veiligheid en vertrouwen waardoor totale ontspanning kan optreden.

Pieker je veel, zit je veel ‘in je hoofd’ of maak je je zorgen? Dan is deze massage ook voor jou een weldaad.

Kenmerkend voor deze massage is de ritmische en lichte aanraking waardoor deze zeer geschikt is voor mensen die door ernstige
ziekte, bijvoorbeeld de ziekte kanker geen diepere of
intensievere massage kunnen, mogen of willen
ondergaan. Daarnaast is deze lichte
massagevorm laagdrempelig
omdat de massage
over de kleding
heen wordt
gegeven.

Zwangerschap is bijvoorbeeld ook een reden voor een wat
lichtere massage. 

Shantala Massage voor Volwassenen

• kan je door de ritmische en vloeiende bewegingen over het lichaam tot 
  volledige en diepe rust en ontspanning brengen. 
• is een eenvoudige en volledige lichaamsmassage die goed aan te leren is.
• wordt op de grond gegeven. In tegenstelling tot wat vaak gedacht wordt
   geeft dit een geborgen en veilig gevoel.
• is vooral geschikt als ontspanningsmassage en ondersteunt je bij de vele
   klachten die ontstaan zijn door spanningen in het dagelijks leven.
• is geschikt voor iedereen en past bij alle leeftijden en is vanzelfsprekend
   ook bij kinderen toepasbaar. 
• wordt over de kleding heen gegeven, het gebruik van massage olie is
   daarom overbodig.

Tarieven
Voor informatie over de tarieven klik hier 

Een afspraak maken
Een afspraak duurt gewoonlijk 60 minuten, maar kan naar behoefte worden uitgebreid naar 75 minuten of 90 minuten.

Nadat je een afspraak hebt gemaakt ontvang je van mij een bevestiging met daarin praktische informatie waaronder de routebeschrijving.

Massage kan geen vervanging zijn van de reguliere zorg
maar is een mooie en zinvolle aanvulling. Overleg
daarom eerst altijd met je huisarts of specialist
als je twijfelt of massage op dit moment
geschikt is voor jou.