Overdenkingen
Zorg voor ieder moment en je zorgt voor de hele tijd
Boeddha
Een behoefte die genegeerd wordt is net zo hardnekkig als fluitekruid
onbekend
Niets doen is ontzettend moeilijk,
je weet nooit wanneer je klaar bent!
Leslie Nielson
Sta eens even stil, zodat je ziel je in kan halen
Chinees spreekwoord
Er is geen goed of fout,
geen veroordeling of beoordeling,
er is alleen 'wat er is'. Acceptatie,
(het toelaten) en ontmoeten van 'wat er is'
in jezelf kan al een heel groot verschil maken
op de weg van het helingsproces!
Holos visie
Als je het contact met de innerlijke stilte verliest
verlies je het contact met jezelf
Wanneer je het contact met jezelf verliest
verlies je jezelf in de wereld
Eckhart Tolle
Leven is het meervoud van lef
Loesje
Toe raak mij aan
Ben ik je baby,
Toe raak mij aan.
Ik heb je aanraking nodig,
meer dan je ooit misschien zult weten.
Was en verschoon me niet alleen,
maar wieg me dicht tegen je aan,
kus mijn gezicht en streel mijn lichaam.
Je kalmerende zachte aanraking
drukt veiligheid en liefde uit.
Als ik je kind ben,
Toe raak me aan.
Als ik tegenstribbel, je zelfs wegduw,
zet door, zoek manieren om aan mijn
behoefte tegemoet te komen.
Je nachtzoen helpt mijn dromen te verzoeten.
Je aanrakingen overdag vertellen me
wat je werkelijk voelt.
Als ik je tiener ben,
Toe raak me aan.
Denk niet omdat ik bijna volgroeid ben
niet hoef te weten dat je om me geeft.
Ik heb behoefte aan de liefdevolle armen,
aan een tedere stem.
Als ik je vriend ben,
Toe raak me aan.
Niets laat me duidelijker weten dat je
om me geeft dan een hartelijke omhelzing.
Een opbeurende aanraking als in de put zit
verzekert me ervan dat ik wordt bemind
en stelt me gerust dat ik niet alleen ben.
Jouw troostelijke aanraking is
misschien de enige die ik krijg.
Als ik je partner ben,
Toe raak me aan.
Je denkt misschien dat je passie genoeg is,
maar alleen je armen houden mijn angsten tegen.
Ik heb behoefte aan de tedere, geruststellende
aanraking
om me eraan te herinneren
dat ik word bemind, gewoon om mezelf.
Als ik je volwassen kind ben,
Toe raak me aan.
Al heb ik een eigen gezin om vast te houden,
ik heb nog steeds behoefte aan de armen
van mijn pappie en mammie
waneer ik me gekwetst voel.
Als ouder kijk ik er anders tegenaan,
waardeer ik jullie meer.
Als ik je bejaarde vader of moeder ben,
Toe raak me aan.
Zoals ik werd aangeraakt toen ik nog heel jong was.
Houd mijn hand vast,
zit dicht bij me, geef me kracht,
verwarm mijn vermoeide lichaam met jouw nabijheid.
Al is mijn huid nu gerimpeld,
ze vindt het heerlijk om aangeraakt te worden.
Wees niet bang,
Raak me gewoon aan.
Phyllis Davis
uit "Liefdevolle aanraking"
In stromend water kan men zich niet spiegelen,
wel in stilstaand water.
Slechts wie innerlijke rust kent,
kan anderen rust schenken.
Lao-Tse
If the body doesn't mind
the mind doesn't matter
I. Baardman
Yesterday is history
Tomorrow is a mistery
but Today is gift
That's is why it is called PRESENT
Chinese wijsheid
Zeg ja tegen jezelf
Heb je ook zo’n moeite met ‘nee’ zeggen?
Sta er dan eens bij stil dat
als je ‘nee’ zegt tegen een ander
je ‘ja’ zegt tegen jezelf
Bekijk het eens van deze kant
en zeg ‘ja’ tegen jezelf!
I was born with an enormous need for affection
and a terrible need to give it
Audrey Hepburn
uit Roman Holiday 1953
Het geheim van gezondheid voor zowel lichaam als geest
is niet treuren om het verleden,
geen zorgen maken over de toekomst
en niet vooruitlopen op problemen,
maar om wijs en eerlijk in het moment te leven
Boeddha
Het leven is een feest,
je moet zelf de slingers ophangen
Onbekend
De schoonheid van een berglandschap
wordt vooral bepaald door
de diepte van de dalen
meer dan
door de hoogte van de toppen
Onbekend
Als je je innerlijke zelf begint te helen,
verander je je immuunsysteem
Dr. Wayne Dyer
Als een kind zijn schouders laat hangen
zeg dan niet ‘recht je rug eens’
maar praat met ’t kind over de wereld
want blijkbaar is het zo overweldigend dat
het eronder gebukt gaat
onbekend
Geluk
Mensen zoeken
zo ver
’t is zo dichtbij
open je hart
luister
sta stil
bij wat
jezelf wil
María Egas
Als je je erop toelegt je lichamelijke wezen
met verbazing en ontzag te bekijken
en als je diep van binnen kunt beseffen
dat je onzichtbare zelf wil
dat het lichaam dat het bewoont
zo gezond mogelijk is,
ben je een leerling die gereed is
Dr. Wayne Dyer
Ik ben helemaal niet lisdectisch
onbekend
Wat je werkelijk bent
wordt pas duidelijk als je
in het hart van je hart kijkt.
Wie naar buiten kijkt,
droomt,
wie naar binnen kijkt,
wordt bewust
Carl Gustav Jung
Wees niet bang om langzaam voorwaarts te gaan,
wees alleen bang om stil te staan
Chinese wijsheid
Als ik een kind ontmoet
dan roept het twee gevoelens in mij op:
Tederheid voor wat het is en
respect voor wat het zal worden
Louis Pasteur
We willen liever dat mensen
met ons meevoelen
dan dat ze
voor ons beslissen
George Eliot
Welzijn
durf kwetsbaar
jezelf
te zijn
durf gevoelens
te tonen
durf te stralen
durf te genieten
durf je angsten
te zien
en los te laten
durf wel te zijn
María Egas
Wat een wijs mens wijs maakt,
is niet dat hij meer ervaring heeft
dan anderen,
maar dat hij meer aandacht
aan zijn ervaringen schenkt
dan anderen
Andrew Cohen
|
