Klassieke massage
Klassieke massage kenmerkt zich door een langzame maar diepe en aandachtige wijze van masseren en bestaat voornamelijk uit strijken, kneden en drukken.
Strijkbewegingen (effleurages) over de huid hebben naast het effect op de huid ook gevolgen voor het onderhuidse bindweefsel, de kapsels en banden, de spieren en de bloedvaten, maar onderliggende organen.
Verharde en pijnlijke spanningsgebieden, blokkades, herkenbaar bijvoorbeeld aan stijve spieren, kunnen hierdoor worden doorbroken.
Door het losmaken van deze verharde en pijnlijke spanningsgebieden kan de doorbloeding, de lymfestroom en de stofwisseling verbeteren waardoor afvalstoffen worden afgevoerd en de toevoer van zuurstof en voedingsstoffen wordt verbeterd.
Ook kunnen deze strijkingen en knedingen naast een gunstig effect op de spieren ook een positief effect hebben op de energiebanen in het lichaam.
De diepere knedingen van de spieren zijn er op gericht het zelfherstellend vermogen van je lichaam weer op gang te helpen, en ook te houden.
Veel gevraagde massages rugmassage, nek- / schoudermassage, hoofdmassage
Naast het bewust worden van spanningen in je lichaam kan Klassieke massage een positieve bijdrage leveren aan plaatselijke- of algehele ontspanning met pijnvermindering tot mogelijk gevolg.
|